みんなが楽しく挑戦できる工夫いっぱいのレッスン
鉄棒がちょっぴり苦手な子も大丈夫です。
まずはぶら下がったり、カラダをゆっくり持ち上げたり、できることからゆっくり始めています。
先生たちは、怖がらないようにそばでサポートしたり、道具も使いながら、安心して取り組めるように工夫しています。
『できた！』という小さな喜びをたくさん感じられるように、少しずつステップアップしていきます。
子どもたちの「工夫する力」も育ちます
鉄棒に取り組む中で、「どうやったらできるかな？」と自分なりに考える姿がたくさんみられます。
手の位置を調整したり、タイミングを変えてみたり、小さな工夫の積み重ねが『できた！』につながります。
ただ教わるだけでなく、自分で気づき・試してみることで、運動だけでなく考える力も自然と育まれていきます。
得意な子には、さらなるチャレンジも！
すでに逆上がりができる子や、鉄棒に慣れている子には、さらに難易度の高い技にも挑戦しています。
たとえば、
- 後方支持回転（空中逆上がり）：勢いとタイミングを合わせて、地面を蹴らずに鉄棒に乗り上がる技
- 前方支持回転（空中前まわり）：カラダを浮かせたまま前回りを行う、リズム感と体幹を使う技
- け上がり：反動をつけて美しく鉄棒にのる上級技
といったチャレンジ技を、個々のレベルに応じて取り入れています。
ただ成功を目指すだけでなく、「もっと上手に」「より美しく」を意識した練習で、表現力や集中力も育ちます。
鉄棒は“心とカラダ”を育てる種目
鉄棒は、腕の力や体幹だけでなく、「挑戦する気持ち」や「最後までやりぬく力」も育ててくれます。
できる・できないに関わらず、それぞれの子が前向きに取り組む姿がレッスンの中にたくさんあります。
これからも、子どもたち一人ひとりのペースや目標に合わせた指導を大切にしていきます。
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