「いろいろな動き」が未来につながる
子どもの頃は、カラダの使い方をたくさん経験できる大切な時期です。
走る。
跳ぶ。
支える。
ぶら下がる。
バランスをとる。
一つひとつは何気ない動きですが、さまざまな動きを経験することが、これからスポーツや運動を楽しむための「動きの土台」につながっていきます。
だからこそ＆kidsでは、一つの運動だけに偏るのではなく、いろいろな動きに触れ、楽しみながらカラダの使い方を身につけていくことを大切にしています。
「動きの土台」ってなんだろう？
運動というと、速く走る、高く跳ぶ、上手に技をするなど、「できること」に目が向きがちです。
しかし、その前に大切なのが、自分のカラダをさまざまな方法で動かす経験です。
姿勢を変える。
力を入れる。
タイミングを合わせる。
動きを止める。
次の動きへつなげる。
こうした一つひとつの動きを経験しながら、子どもたちは少しずつ「自分のカラダをどう動かしたらよいか」を身につけていきます。
この積み重ねが、さまざまな運動やスポーツにつながる「動きの土台」になっていきます。
いろいろな動きを経験することが大切
＆kidsのレッスンでは、トランポリンやボルダリング、平均台、鉄棒、バランス器具、パルクールなど、さまざまな運動や器具を取り入れています。
跳ぶことが得意な子。
バランスをとることが得意な子。
ぶら下がったり、カラダを支えたりすることが得意な子。
得意な動きや苦手な動きは、一人ひとり違います。
だからこそ、一つの運動だけではなく、いろいろな動きに挑戦することを大切にしています。
さまざまな経験をする中で、自分の得意なことを見つけたり、これまで苦手だった動きが少しずつできるようになったり。
たくさんの「できる」を増やしていくことが、運動をもっと楽しむことにもつながっていきます。
これからのスポーツにもつながる「動きの土台」
サッカー、野球、バスケットボール、ダンス、体操――。
スポーツの種類は違っていても、走る、跳ぶ、バランスをとる、カラダを支える、素早く方向を変えるなど、さまざまな動きの組み合わせでできています。
子どもの頃にいろいろなカラダの使い方を経験しておくことは、これから新しいスポーツに出会ったときにもつながっていきます。
「何のスポーツが向いているかわからない」
「まずは楽しくカラダを動かしてほしい」
「いろいろな運動を経験させてあげたい」
そんなお子さまにも、まずはさまざまな動きを楽しむことから始めてほしいと考えています。
運動をもっと「楽しい！」に
上手にできることだけが、運動の楽しさではありません。
初めての動きに挑戦すること。
今までできなかった動きが、少しできるようになること。
自分の得意な動きを見つけること。
そんな一つひとつの経験が、「もっとやってみたい！」という気持ちにつながっていきます。
＆kidsでは、お子さま一人ひとりの成長に合わせながら、さまざまな運動を通して、これからにつながる「動きの土台」を育てていきます。
運動が得意なお子さまも、少し苦手なお子さまも大歓迎です。
体験レッスンも随時受け付けております。
この秋、＆kidsでいろいろな動きに挑戦し、運動の「楽しい！」を一緒に見つけてみませんか？
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